前半部分采用「问答形式」讲解，言简意赅，直击问题本质，助你快速了解问题真相。后半部分则是我们这些年 培训经验的高度总结，给你一个清晰明确的章法，也是一个完整的成功锻炼体系。如果你早设多年、尝试无数、备受打击、因此自卑自弃、又深深的感到无能为力……那这套课程就是为你——量身定制！
铁牛《持久力提升课》第3版课程目录
第一课：早X的真实定义.mp4
第二课：早X是病吗.mp4
第三课：早X是肾虚吗.mp4
第四课：经常健身很强壮 为啥还早X.mp4
第五课：早X是天生的吗.mp4
第六课：早X是X慰造成的吗.mp4
第七课：吃啥能治好早X.mp4
第八课：早X会不治而愈吗.mp4
第九课：早X不治的后果.mp4
第十课：早X真的能通过锻炼治好吗.mp4
第十一课：男优持X不X是假的吗.mp4
第十二课：99%早X的人是因为不懂这个.mp4
第十三课：早X的本质原因.mp4
第十四课：日X男XX久不X的依据.mp4
第十五课：持久力锻炼（心法篇）.mp4
第十六课：持X力锻炼（要领篇）.mp4
第十八课：持久力锻炼（频率篇）.mp4
第十九课：持久力锻炼（大成篇）.mp4
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