课程大纲
很开心能够再次的和你用这样的方式进行交流分享,也感谢你在爱自己,疗愈自己的路上走出的每一步。 在我人生的前20年里,我一直过着非常痛苦的生活,我时常感到自卑、自闭、烦躁、孤独,感觉自己一事无成,感觉自己什么都没有。我充满恐惧、匮乏感,经常陷入求而不得的关系里面,体验被抛弃、被遗弃的痛苦。2013年接触灵性之后,我仿佛顿悟了,进入了非唱心自由轻松的状态。我眼前的一切都如此和谐,仿佛连时间都慢下来了。当时我以为找到了终极答案,但是一旦回到原生家庭,或者一旦进入亲密关系,我又掉回了原来的状态。我开始明白,灵性的觉醒无法一蹴而就,我必须一步一步的去走出,一步一步看清楚,搞明白自己的每个课题,只有这样,才能在与各种人相处或者遇到各种事情的时候,保持在喜悦平和的状态。但是无论我怎么样疯狂的学习,始终是没有得到一个很好的办法,真正的转变我的生活,转变我自己。我渴望拥有自信的、洒脱的人格,我希望自己在开心快乐中从容不迫的去工作、学习、社交。为了这一点,我探索了很久。我逐渐发现,在灵性领域,多数人都在追求很多神奇的体验。而真正去面对自己过往经历,去转化这些糟糕痛苦的体验与情绪的修行方式,却非常少见。
这套课程里,我不是你的救世主,但我提供了最有价值的方法和工具,是否拿起它,取决于你的自由意志选择。在糖果法则中,我提到过内在小孩的概念,并且一再的强调内在小孩疗愈的重要性。 无论你想解决生活问题、情绪问题、关系问题,还是你想获得灵性的养生,内在,小孩都是最重要的基础。心灵疗愈是糖果法则的进阶版本,或者说2.0版本,会更加侧重于内在小孩疗愈的具体步骤、核心理念,以及对爱的能量,对各种的模式更深度的和更细致的解读。心灵疗愈是我整个疗愈体系的基础,基础并不意味着简单浅显,基础的意思是说重要。如果你想转变自己,你想疗愈好内在小孩,心灵疗愈是你一定一定要掌握的核心内容。 这套课程对你来说意味着什么?除了平时学习练习以外,在生活中,一旦你遇到了重大的事件,你内在的创伤,无论是绝望、恐惧、焦虑、紧张、害怕、愤怒、悲伤。这些情绪可能会瞬间将你淹没在情绪中,做出糟糕的决定。而在这样的时刻,心灵疗愈会带给你一条转化之路,不仅仅能够帮你转化当下的情绪,从而转化这个事情的结果,还能够让你在这个事件中,在这个过程中获得成长,改变你内在的模式,从而不再去创造类似的体验。
接下来,我将为你介绍这套课程的主要结构。这是一套市面上非常罕见的疗愈课程。这套课程一共有五个板块,分别是疗愈的核心理念、疗愈的具体方法、常见的模式解读、影响引导、合集和落地与扬声。
课程目录
0.0 课程介绍.mp4
1.1偏移你的人生轨迹.mp4
1.2疗愈&扬升指南.mp4
1.3冥想中的“元宇宙”.mp4
1.4爱是一切的答案,mp4
1.5 走上爱的道路mp4
2.1心灵搏击[更多一手课程加微信CF69567].mp4
2.2自我传讯.mp4
2.3能量呼吸法.mp4
4.1连接爱、补充能量冥想.mp3
4.2孤独感、缺爱疗愈.mp3
4.3差耻感差愧感疗愈冥想.mp3
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